Meine erste Yogastunde habe ich in 2002 in den USA besucht.

Seither hat sich viel verändert. In meinem Leben, in meiner Praxis und in meiner Art zu unterrichten.

Darin unterscheidet sich der Yoga meines Erachtens vom klassischen Workout, als das er unglücklicher Weise in der noch immer wachsenden Yogaindustrie zunehmend verkauft wird:

Yoga ist vielfältig und ständigen Änderungen unterworfen. Kein Praktizierender, dem ich in all der Zeit begegnet bin, übt heute noch wie vor 10 Jahren.

Leben heißt Veränderung und der Yoga bietet uns ein ganzheitliches System, mit dem wir in unserem Üben auf diese Veränderungen reagieren können. Viel mehr ein „Work-in“ als ein Workout.

Genau deshalb ist er aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken.

 

Ausbildung

Yogalehrerin DYL, 720h

Yin Yoga TT, 80h

„ThaiVedic Bodywork“, 50h

„ThaiVedic Yoga-Therapist“, 200h

 

Danke an all meine Lehrer/Innen, die mich auf meinem Weg begleitet und ihr Wissen mit mir geteilt haben:

Kenn Chambers, Claudia Fernando, Team Mandala, Eberhard Bärr, Roselyn Colin, Beate Cuson, Doris Echlin, Helga Pfretschner, R. Sriram, Sebastian Pucelle and Murielle Burellier, Barbra Noh, Kimmana Nichols, Sebastian Bruno, Arno L’Hermitte, Shy Sayar, Veronika Freitag …